トレーニング

🍑簡単二の腕痩せエクササイズ！巻き肩や猫背の改善にも！

皆さまちゃお！ななむらももなです！ InstagramとTikTokに二の腕のエクササイズ動画を投稿したので詳細を投稿していきます♪ 動画だけでは伝えきれない細かいところまで解説をしていくのでぜひ一緒にやってみてください […]