全てのメニューは直接LINEやメールでやりとりをしてからご予約をお願いいたします。
オンライングループレッスン
オンラインで受けれるグループレッスンです。1人で運動するのは苦手だけど、みんなと一緒なら頑張れる！スタジオに行かなくでもご自宅で気軽に受けることができます。
※どのクラスも1レッスン 30分です。
※スケジュールはその月毎で変更になる場合があります。
シニアコース
➤いきいきプラン 9,980円
(初月のみ登録手数料 15,000円)
週4回(月16回)のレッスン受け放題
・朝の健康チェック(検温・血圧・体調など)
・出席確認＆毎受講後の家族へのLINE報告
・お悩み相談サービス ※要事前予約
ベーシックコース
➤プレミアムプラン 7,980円
週5本(月20本)のレッスン受け放題
➤スタンダードプラン 5,980円
週3本(月12本)のレッスン受け放題
➤後日録画視聴 別途1,100円
・ミーティングアプリ「ZOOM」を使用します。
・ご予約の際にご記入いただいた、メールアドレスにご希望の日程やZOOMのID・パスワードをお送りします。LINEにご登録いただきますとやりとりがスムーズです。
オンラインパーソナルレッスン
オンラインで受けれるパーソナルレッスンです。言葉で的確に指導をしていくので画面越しでも正しい動き、フォームできっちりとレッスンを行なっていきます。
1回30分 2,200円
・ミーティングアプリ「ZOOM」を使用します。
・ご予約の際にご記入いただいた、メールアドレスにご希望の日程やZOOMのID・パスワードをお送りします。LINEにご登録いただきますとやりとりがスムーズです。
出張グループレッスン
企業様や団体様向けにヨガやピラティスのグループレッスンを行います。椅子に座ったままできるチェアヨガや表情筋と頭皮に刺激を与える顔ヨガ、ストレッチのクラスなども可能です。
※2025年3月現在、オーストラリアで活動をしているためオンラインでのレッスン対応となります。
※別途交通費を頂戴致します。
※詳しくはお問い合わせください。
ヘッドドレナージュ
デコルテ〜肩・首〜お顔・頭皮のマッサージをオールハンドで行います。リフトアップ、むくみやたるみの解消はもちろん、肩こりや首こり、眼精疲労にも効果があります。
➤初回体験 カウンセリング込み
60分 4,500円
以降 50分 6,000円
※出張の場合、距離に応じた交通費を別途頂戴致します。
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全てのメニューにおいて、事前にLINEかメールでのやりとりが必要になります。
LINEのお友達追加をしておくとスムーズですよ♪
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