2023年1月

2023年1月24日

2022年5月に愛知県に活動拠点を変えてから、約3ヶ月に一度開催してきた福岡でのピラティス＆顔ヨガのレッスンイベント。無事全てのレッスンが終了しました。顔ヨガイベント、ピラティスグループ・パーソナルレッスンをご受講 […]

2023年1月13日

1月15日、福岡市六本松でピラティス・天神で顔ヨガのイベントを開催します！！もう明後日だなんてドキドキ。イベントは何回開催しても不安で、同時にワクワクしています。 2022年の5月に福岡から愛知に活動拠点を変え、6月 […]

2023年1月8日

愛知に来てリラックスヨガや強度の低いヨガクラスを担当することが多くなり、「リラックス」について生徒さんにお話をすることが増えてきているのでここで共有しようと思います。リラックスヨガに参加される方に「疲れていますか？」 […]

2023年1月6日

遅めの更新になりましたが、新年明けましておめでとうございます。今回の年末年始も実家で迎え、たくさん栄養を蓄えて帰ってきました。（笑）久しぶりの地元だったので挨拶回りや身内の行事などに追われ中々更新することができません […]